Yoga ist ein wunderbarer Weg, deinen Körper zu spüren und seine hilfreichen Botschaften
zu verstehen. Ich selbst gehe diesen Weg seit über 35 Jahren und habe mehr als 20 Jahre unterrichtet.
Oft werde ich gefragt, welche “Art” Yoga ich praktiziere. In meiner Yogapraxis integriere ich unterschiedliche Yoga Richtungen, wie zum Beispiel Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Faszien-Yoga, Chi-Yoga und Chakra-Yoga, um nur einige zu nennen.
Ich liebe diese Vielfältigkeit.
Regelmäßige Kurse biete ich zur Zeit nicht mehr an. Auf Wunsch erarbeite ich aber gerne individuelle Übungsprogramme.